В последнюю пятницу ноября состоялось очередная встреча в клубе общения пожилых людей «Золотой возраст» – вечер «Эликсир молодости».

Спросите любого человека о том, что такое здоровье, и наверняка получите такое определение: «Здоровье – бесценное богатство каждого отдельного человека, и всех жителей земли в целом».Встречаясь и расставаясь со своими близкими людьми, знакомыми, друзьями, мывсегда желаем им в первую очередь здоровья, ведь быть здоровым – это главный фактор счастливой и полноценной жизни.

Вечер открыла заведующая Центром патриотического воспитания имени Григория Булатова Н. В. Лихачёва, которая рассказала о программе встречи и представила гостей.

С обзором новых книг «Держим в норме своё здоровье» выступила библиотекарь Н. В. Леушина. Наталья Владимировна предложила присутствующим книги по скандинавской ходьбе, дыхательной гимнастике Н. Стрельниковой, по проблемам зрения. Кроме этого, интерес вызвали такие популярные издания, как книги В. Карпухиной «Энциклопедия целительных специй: имбирь, куркума, кориандр, корица, шафран и ещё 100 исцеляющих специй», О. Мазур «Морковь против 65 болезней», Б. Покровского «Свёкла вместо лекарства». Библиотекарь выразила надежду на то, что предложенные книги станут отличным подспорьем на пути к хорошему самочувствию, здоровому духу и здоровому телу.

Беседа врача-терапевта С. А. Бердинских на тему «Чтобы день был добрее» содержала практические советы для людей в возрасте. Светлана Александровна остановилась на рекомендациях по поводу режима дня, закаливания организма и пользы утренней гимнастики, ещё раз напомнила о том, что «человека старят не годы, а его привычки». В продолжение своей беседы терапевт коснулась такого заболевания, как остеопороз. Надеемся, что встреча с врачом обогатила присутствующих знаниями об этой коварной болезни и ещё раз заставила задуматься о профилактике болезни, а также об искоренении такой вредной привычки, как курение.

Затем состоялась выставка–продажа продукции корпорации «Сибирское здоровье». Представитель компании Алексей Васильевых рассказал о том, когда создана корпорация, какие препараты выпускает и о том, что главный приоритет фирмы – здоровье человека. Здесь же, на журнальном столике, размещались образцы продукции, и некоторые участники встречи с удовольствием приобрели кремы, гели, мази, созданные на основе трав.

По окончании мероприятия, мы спросили мнение членов клуба: «Понравился вечер? Нужны ли такие встречи в будущем?». Вот мнение некоторых.

С. Н. Носова: «Спасибо за приглашение, нужная и важная тема для каждого. Благодарим Бердинских Светлану Александровну, объяснила всё просто и доступно».

Л. И. Крылова: «Учёные утверждают, что если жить полнокровно, то и в пожилом возрасте можно принести много пользы и себе, и обществу. Каждый человек может и должен отодвинуть старость на один-другой десяток лет. Учиться разумному образу жизни никогда не поздно. Спасибо всем!».

А. П. Катаева: «Я на самом деле сегодня как будто выпила глоток эликсира молодости, увидела своих знакомых в добром здравии, послушала обзор и беседу врача, купила продукцию фирмы «Сибирское здоровье». Спасибо за организацию вечера, надеемся на продолжение разговора о здоровье!».

Так будьте же всегда здоровы, дорогие наши читатели!

Н. Лихачёва