2 апреля в Центре патриотического воспитания имени Григория Булатова продолжила свою работу «Школа здоровья». Тема занятия – «Стресс и здоровье».

Ведущий Школы – врач Владимир Семёнович Казаков – познакомил собравшихся с понятием стресс; рассказал о видах стресса; объяснил, как стресс влияет на сердце, на мозг, глаза; остановился на антистрессовой релаксации, рекомендованной Всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ); дал практические советы, как преодолевать стресс.

В конце мероприятия врач ответил на вопросы присутствующих.

Слушатели Школы здоровья поблагодарили врача за полезную беседу.

Приглашаем всех желающих на следующее занятие Школы здоровья по теме «Сон и здоровье», которое состоится 9 апреля в 16 часов.