18 февраля занятие в Школе активного долголетия было посвящено теме важной и актуальной: «Безопасность в повседневной жизни».

Врач Владимир Семёнович Казаков рассказал об особенностях сенсорных систем стареющего организма, базовых правилах безопасности людей старшего возраста, факторах риска падений у пожилых.

Кроме того, доктор уделил внимание вопросам профилактики мошенничества среди пожилых людей, напомнив важные советы по защите персональных данных и финансов.

Все вместе выполнили комплекс упражнений для равновесия, направленный на развитие баланса и укрепление мышц.

Присутствующие участвовали в обсуждении заявленной темы, задавали вопросы и делились личным опытом.

Занятие было очень полезным и стало настоящим уроком мудрости и здоровья.

Надеемся, что встречи в Школе активного долголетия в дальнейшем привлекут ещё больше участников.